Cvičení s dětmi

Bc. Jitka Horáková,DiS.

Prosincové, v pořadí již třetí sobotní cvičení s dětmi, se neslo ve vánočním duchu. Tělocvičny se zaplnily dětmi a sportovní aktivity začaly naplno. Do aktivit se zapojili i někteří dobrovolníci z řad rodičů. Každé dítko si vyzkoušelo aktivity jemu blízké a poté následovala zdravá svačinka.

Hlavním cílem je zapojit děti i rodiče do dlouhodobého programu léčby a prevence dětské obezity a cukrovky. Cvičení je vhodné jak pro dětské diabetiky, tak pro děti s nadváhou. Na pravidelném sobotním cvičení si děti mohou vyzkoušet řadu sportovních aktivit, jako např. míčové hry, opičí dráhu, zumbu či cvičení na míčích, a osvojit si další sportovní dovednosti. V dětském koutku se postaráme i o vaše nejmenší. O zdravém životním stylu vašich dětí můžete diskutovat s našimi odborníky. Těší se na vás tým VŠTJ MEDICINA Praha.

• Kdy: každou první sobotu v měsíci od 9–11.30 hod., tj. 7. 1., 4. 1., 3. 3., 7. 4., 5. 5., 2. 6., prázdniny, 6. 10., 3. 11., 1. 12.
• Kde: Gymnázium na Vítězné pláni 1160, Praha 4

Více informací www.vstj.cz v rubrice Cvičení s dětmi nebo na e-mailu horakova@vstj.cz.